Focustraining niveau I

Vind je het leuk om in een klein groepje te leren om (nog) beter naar jezelf te luisteren en naar anderen? Wil je minder in je hoofd zitten en meer verbinding voelen met mensen en de wereld om je heen? Beter voelen wat bij je past en meer ontspannen in het leven staan?
Dan is de basistraining focussen I (van IV) iets voor jou. In deze training leer je zelf focussen, je leert de essentie en de basisbegrippen van het focussen kennen en je leert hoe je kunt omgaan met tegenstrijdige signalen en innerlijke processen als een criticus en een innerlijk kind. Focussen is iets dat je al doende leert, dus we gaan vooral ervaren en oefenen. Zo leer je meteen ook hoe je luisterend bij een ander aanwezig kunt zijn en wat dit voor jou en de ander kan betekenen.

Ik heb een tweetal sets data gepland voor de training, één serie op zaterdag en één serie op woensdag. Afhankelijk van het aantal en het niveau van de deelnemers wordt Focussen I en/of Focussen II gegeven op deze data.

Woensdag 3 juni, 17 juni en 1 juli 2020 van 10-15u

Zaterdag 13 juni, 27 juni en 11 juli 2020 van 10-15u

De kosten voor de training bedragen 210 euro incl. lunch. Voorafgaand aan de training zal er een wederzijds live of online kennismakingsgesprek plaatsvinden.

Na afloop van de training ontvang je een officieel certificaat van The International Focusing Institute NY, waarmee je je kunt aanmelden voor diverse vervolgtrainingen en thematische workshops op het gebied van Inner Focusing.  Voor een recent aanbod en meer informatie over Inner Focusing: www.stichtingfocusing.nl en www.focusing.org.